デブ脱出のためのTwitterメモ

デブから脱出したい人のためのTwitterメモをここにポストしていきます。

コナミスポーツクラブが【お腹やせやせのコツ】を動画でまとめてご紹介! 腹筋でお腹周りを支えられるようになれば、このぽっこりは目立たなくなります。コナミスポーツならではのメソッドから、お腹やせに必要な2つのエクササイズ方法をご紹介します。
外見はそこまで太ってないのに、お腹だけがぽっこり出てしまっているという悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか?若い頃は痩せていたけど、年齢を重ねるごとに運動をする機会が減り、「気が付くと脂肪がたっぷりついていた」なんて話はよく聞きますよね。
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