腰痛

腰痛クリエイターの健気な工夫シリーズです。

仕事道具

ノートパソコン使用時の前かがみ姿勢を防止するため、バッファローの外付けキーボードを買いました

ノートパソコンをずっと使っていると、どうしても前かがみになってしまい、肩がこったり、首が痛くなります。
仕事道具

腰痛クリエイターの味方。「すごいストレッチ」がわかりやすくて助かる件

日々、椅子に座ってパソコンのモニターに向かい、キーボードをかちゃかちゃする時間が長いのですが、そうすると腰だけでなく、おしりの筋肉がはってきたりします。クリエイターの方や職場で事務作業をされている方も同じ症状なのではないでしょうか。
思考

腰痛クリエイター必見。理想の机の高さとは?

仕事場の机は無印良品の同じサイズの本棚ふたつに板を載せただけなのですが、これが原因で肩が凝っていることがわかりました。
仕事道具

腰痛の救世主となるか!? 円座クッションをゲットしました

シマホで円座クッションをゲットしました。なかなか快適です。
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